腱鞘炎

手の甲を上に向けて肘を軽く曲げる指を正面に出しながらタイピングをする。この姿勢が常識とされきた。 一般的なキーボードは、キーが平行に並んでいる。両手を正面に向け、手首がねじれ、左右の手が接触するほど近付け、不自然な格好で […]